Ist Bewegung gesund?

Was meinen Sie?

Ich behaupte:

Bewegung ist häufig ungesund!

400 000 SchweizerInnen die jährlich beim Sport verunglückten stimmen mir zu. Viele davon  treiben Sport, weil sie sich in ihrem Alltag Rückenschmerzen einhandeln! Eigentlich ein wenig «ver-rückt»!  2014 hatten wir den Rücken der Nation! So hat die Zeitung draüber geschrieben:

 

Roger Federer leidet – und mit ihm ein Viertel seiner Landsleute. Rückenschmerzen kostet die Schweiz über 20 Milliarden Franken jährlich. Nur das Herz ist teurer.

Das ist der Beweis, könnte man meinen! Er hat Sport getrieben darum gewinnt er  wieder!
Schaut man genau hin bemerkt jeder, er hat sein Tennis entwickelt, wurde vielfältiger und variantenreicher.
Er kann seine Bewegung wieder mit feinsten Nuacen steuern! Dazu hat er seine alltägliche Bewegung genutzt. Das ist bei Roger Federer Tennis spielen.

Als betroffener HandwerkerIn geht man davon aus, dass sie ihr Potential schon lange ausgenutzt haben, also schickt man sie zum Sport, damit sie den Arbeitsalltag wieder aushalten können.

Stellen Sie sich vor, Roger Federer hätte 2014 von sich gesagt; «ich kann im Tennis nichts mehr dazu entdecken, also treibe ich Sport bis ich wieder gesund bin und zurück zur Arbeit kann».

Steigen Sie aus diesem Kreislauf aus! Gönnen Sie sich diesen Slogan: «Meine Bewegung – Mein Potential» und achten Sie in der alltäglichen Bewegung auf sich!

Wir wünschen Ihnen den Mut, Ihre eigene Bewegung auch in Ihrem Alltag zu beobachten und zu entwickeln. Wir wünschen Ihnen dabei viele interessante Entdeckungen.

bewegte Grüsse
Erich und Ruth Weidmann